第 448 章 个人崇拜的开端
饭呢？您看是不是先吃饭再说。”
哪知道柳颜冰听了杨云滇的话，并没有立即去执行，而是扭扭捏捏地说道，显得很是羞涩和娇憨。
“呵呵，好，好，我都忘了这茬，先吃饭，先吃饭，天大地大，吃饭最大，啥事也要等吃完饭再说。”
杨云滇这才注意到托盘里面竟然是有两套碗筷的，便哈哈一笑，招呼柳颜冰吃饭。
杨云滇是在军队和学校待过的，吃饭特别快，三下五除二就吃完了，当然了这也是与这里没用WiFi有关，要不然边吃饭边刷抖音，那可就难说了。
等他吃完了饭，柳颜冰还在细嚼慢咽地小口吃着饭，都还没有吃完一小碗米饭。
“我是不是吃的太快了，你慢慢吃啊，不着急，不着急，我闭目休息一下。”
在另一个时空的杨云滇原本是没有睡午觉的习惯的，但是后来人到中年，身体的各种毛病也慢慢凸显，始终感觉精力不济，于是也就有了午睡的习惯。
“公子，才吃完饭，可不能睡觉，要不然会长胖的，而且对身体也不好，你怎么忘了。”
看着杨云滇就想要靠在椅子上休息，柳颜冰立即撇了撇嘴，不满地说道。
“咦，有道理啊，这是谁告诉你的呀？说的可真是好。”
见到柳颜冰都知道这些后世的养生知识，杨云滇一边笑着答应，一边也是站了起来，去给院子里的花草树木浇水了。
“哼，不要脸，就没见过你这样没脸没皮的，哪有自己表扬自己的啊？这是不害羞啊。”
柳颜冰刮了刮脸，这才调皮地说道，说完之后，又和杨云滇普及起他之前说的一些浅显的道理。
“郎中说，刚吃饱不能立即睡觉，因为这样不良的习惯可可能会导致肠蠕动减慢，肠胃负担加重，出现肠胃不适，还可能会引发肥胖。”
“一般都是在吃饱后经过一个时辰左右的时间，或进行适当运动后再睡觉，避免对身体造成危害。”
“公子，您忘记了，可是您说的刚吃饱时，由于食物在胃中堆积还没有完全消化，会滞留在肠道中，使肠道
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